目前分類：Happiness project (6)

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  Stats
# Name Type Created Weight Tags Days Notes Logs Last Log Checks Score Last Check
1 sleep before 0 :30 positive 03/27/2011 1   Sun,Mon,Tue,Wed,Thu,Fri,Sat   0   4 4 05/06/2011
2 arrive 5 mins earlier positive 03/27/2011 1   Sun,Mon,Tue,Wed,Thu,Fri,Sat   0   9 9 05/12/2011
3 solve all daytime problems positive 03/27/2011 2   Sun,Mon,Tue,Wed,Thu,Fri,Sat   0   1 2 04/27/2011
4 exercise > 35 mins positive 03/27/2011 2   Sun,Mon,Tue,Wed,Thu,Fri,Sat   0   5 10 05/16/2011
5 had a fulfill and happy day positive 03/27/2011 2   Sun,Mon,Tue,Wed,Thu,Fri,Sat   0   27 54 05/22/2011
6 blame myself and was in sorrow negative 03/27/2011 -3   Sun,Mon,Tue,Wed,Thu,Fri,Sat   0   0 -0  
7 sleep after 01:00 negative 03/27/2011 -1   Sun,Mon,Tue,Wed,Thu,Fri,Sat   0   43 --43 05/22/2011
8 late again... negative 03/27/2011 -2   Sun,Mon,Tue,Wed,Thu,Fri,Sat   0   10 --20 05/17/2011
9 barely studying negative 03/27/2011 -2   Sun,Mon,Tue,Wed,Thu,Fri,Sat   0   21 --42 05/10/2011
10 no exercise > 3 days negative 03/27/2011 -2   Sun,Mon,Tue,Wed,Thu,Fri,Sat   0   37 --74 05/22/2011
  157 258  


這是我從2011/3/28開始利用Joe's Goal為自己的習慣打分數至今的結果。

我想養成的習慣是早睡，運動，讀書，不要遲到。

可以看到成績非常慘烈......

其中又以連續三天以上沒運動被扣了最多分，常常晚於一點睡，也常常一整天沒讀書。

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晨間日記.JPG     

五月底就要搬離現在的套房搬入宿舍，

從東西堆得滿滿的單人套房搬到雙人宿舍，想到屆時的浩大工程就頭痛......

於是想起之前在博客來廣告信裡看過的＂丟掉五十樣東西，找回一百分生活＂，

咕狗了一下想知道在清理無用物的同時也get一百分人生的奧秘在哪。

當時咕狗到Mulberry的時間事件簿，除了有關於作者丟掉50樣東西的分享文，

也發現了和晨間日記有關的文章。

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近來對於甩開委靡不振的情緒，跨步邁向更美好的生活有強烈的嚮往。

不過都這樣成日"臉書+網拍+msn+閒聊抱怨+自怨自艾"地過了好幾年，
要搖身一變成為天天充實快樂的女子，
說老實話，對自己也不太有信心...
但就算只是曇花一現的嘗試，我還是要勇敢寫出來！
有夢最美嘛～（雖然那個人現在已經在監獄裡當1020，他此時入睡是做哪種夢？）

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近來又陷入低潮，
低潮的原因大概這十年來都沒有變
（想要的太多，做到的太少；愛比較；不能接受自己...）
但和往常不同的是我前所未有地關注勵志書籍。

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  • Mar 24 Thu 2011 07:36

  • : (

不要急，沒有什麼一蹴可幾。

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像黑洞般能吸收所有言語、意象與動機，於是僅剩沉寂的情緒，


我不敢替它冠上任何名字。

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